La salud intestinal es fundamental para el buen funcionamiento del organismo
MICROBIOTA INTESTINAL
La microbiota intestinal es el conjunto de microorganismos que habitan en nuestro intestino.
La mayoría son bacterias, pero también hay virus, hongos y levaduras, protozoos y arqueas.
Sabemos que son aproximadamente 1014 = 100.000.000.000.000 = cien mil millones de millones de microorganismos, que puestos uno al lado de otro, darían la vuelta al mundo dos veces y media. También su diversidad es muy grande, actualmente están descritas más de 1.000 especies diferentes.
¿Para qué sirven? La microbiota intestinal es determinante para el mantenimiento de la salud intestinal y de la salud del organismo en general y lo hace de mucha formas, tienen acciones digestivas, metabólicas, inmunitarias, nutritivas y tróficas del epitelio intestinal, actúan como berrera frente a patógenos y modulan el conocido como “eje intestino-cerebro” que comunica el Sistema Nervioso Central, con el Sistema Nervioso que aloja el intestino.